Trail de 20 km y desnivel de 2200 metros acumulados.

 

Comienza en el Paseo Rivera de San Rafael, con un circuito mixto de 3 kilómetros por las calles y alrededores del municipio, que nos permitirá disfrutar del gran ambiente que nos ofrecerán los vecinos, dulzaineros, jóvenes de las escuelas del municipio y acompañantes de los atletas de El Espinar, con el punto caliente al paso de la Calle de Las Galgas, que tendrá premio especial para primer y primera que pasen por la cima.

 

De ahí la carrera se dirigirá a subir a cabeza Lijar (1822m), siendo este su primer alto.

 

De ahí buscaremos en Collado de la Salamanca (1789m), que dará paso a una bajada de infarto que no dejará que nos aburramos de camino a Collado Hornillo.

 

En Collado Hornillo tendremos el primer avituallamiento Líquido, previo a subir, ya buscando el alto de Cueva Valiente (1903m) que se coronará en el km 14, donde habrá avituallamiento sólido y líquido.

 

De ahí a meta será todo una intensa y técnica bajada hasta la Plaza de Castilla de San Rafael.

 

 

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